банер_странице

вести

Како се суочити са старошћу

Зуовеи Тецх. Помоћни уређај за медицинске сестре

Данас постоји много начина да се подржи старија особа у друштву, као што су супруга, нови партнер, деца, рођаци, дадиље, организације, друштво итд. Али у основи, и даље морате да се ослоните на себе да бисте се издржавали!

Ако се увек ослањате на друге за своју пензију, нећете се осећати безбедно. Јер без обзира да ли су то ваша деца, рођаци или пријатељи, они неће увек бити уз вас. Када имате потешкоћа, неће се појавити било када и нигде да вам помогну да их решите.
У ствари, свако је независна јединка и има свој живот. Не можете тражити од других да се стално ослањају на вас, нити се други могу ставити у вашу позицију да би вам помогли.

Стари, већ смо стари! Само што смо сада доброг здравља и бистрог ума. Кога можемо очекивати када остаримо? О томе треба разговарати у неколико фаза.

Прва фаза: 60-70 година
Након пензионисања, када будете имали шездесет до седамдесет година, ваше здравље ће бити релативно добро, а и ваше стање ће вам можда дозволити. Једите мало ако желите, носите мало ако желите и играјте се мало ако желите.
Престани да будеш строг према себи, дани су ти одбројани, искористи то. Задржи нешто новца, задржи кућу и организуј сопствене излазе.

Друга фаза: нема болести после 70. године живота
После седамдесете године, ослобођени сте катастрофа и још увек можете да се бринете о себи. То није велики проблем, али морате знати да сте заиста стари. Постепено ће вам физичка снага и енергија бити исцрпљене, а ваше реакције ће постајати све горе и горе. Када једете, ходајте полако да бисте спречили гушење и пад. Престаните да будете тако тврдоглави и чувајте се!
Неки чак брину о трећој генерацији целог живота. Време је да будете себични и да водите рачуна о себи. Будите попустљиви у свему, помажите у чишћењу и одржавајте своје здравље што је дуже могуће. Дајте себи што више времена да живите самостално. Биће лакше живети без тражења помоћи.

Трећа фаза: оболевање након 70. године живота
Ово је последњи период живота и нема се чега плашити. Ако сте унапред припремљени, нећете бити превише тужни.
Или идите у дом за старе или ангажујте некога да брине о старијима код куће. Увек ће постојати начин да то урадите у оквиру својих могућности и на одговарајући начин. Принцип је да не оптерећујете своју децу или да им не додајете превише терета психолошки, кућно и финансијски.

Четврта фаза: последња фаза живота
Када вам је ум бистар, ваше тело пати од неизлечивих болести, а квалитет вашег живота изузетно лош, морате се усудити да се суочите са смрћу и одлучно не желите да вас чланови породице више спасавају, и не желите да рођаци и пријатељи праве непотребно расипање.

Из овога можемо видети, коме се људи угледају када остаре? Себи, себи, себи.

Као што изрека каже: „Ако имате финансијски менаџмент, нећете бити сиромашни, ако имате план, нећете бити хаотични, а ако сте спремни, нећете бити заузети.“ Као резервна војска за старије особе, да ли смо спремни? Све док се унапред припремате, нећете морати да бринете о свом животу у старости у будућности.

Морамо се ослонити на себе да бисмо издржавали своју старост и гласно рећи: Ја имам последњу реч у својој старости!


Време објаве: 12. март 2024.