паге_баннер

вести

Како се суочити са старошћу

Зуовеи Тецх. Помоћни уређај за негу

Данас постоји много начина да се издржавају старији у друштву, као што су супруга, нови партнер, деца, рођаци, дадиље, организације, друштво, итд. Али суштински, и даље морате да се ослоните на себе да бисте сами себе издржавали!

Ако се увек ослањате на друге за своју пензију, нећете се осећати сигурно. Јер, без обзира да ли су у питању ваша деца, рођаци или пријатељи, они неће увек бити уз вас. Када имате потешкоћа, оне се неће појавити било када и било где да вам помогну да их решите.
У ствари, свако је независна особа и има свој живот за живот. Не можете тражити од других да се стално ослањају на вас, а други се не могу ставити у вашу кожу да вам помогну.

Стари, већ смо стари! Само што смо доброг здравља и сада бистар ум. Кога можемо очекивати када остаримо? О томе треба разговарати у неколико фаза.

Прва фаза: 60-70 година
Након пензионисања, када имате шездесет до седамдесет година, ваше здравље ће бити релативно добро, а услови вам то могу дозволити. Једите мало ако желите, носите мало ако желите и играјте се мало ако желите.
Престаните да будете строги према себи, дани су вам одбројани, искористите то. Задржите нешто новца, чувајте кућу и уредите сопствене путеве за бекство.

Друга фаза: нема болести после 70. године
После седамдесете године, ослобођени сте катастрофа и још увек можете да се бринете о себи. Ово није велики проблем, али морате знати да сте заиста стари. Постепено, ваша физичка снага и енергија ће бити исцрпљени, а ваше реакције ће бити све горе и горе. Када једете, ходајте полако да спречите гушење, пад. Престани да будеш тако тврдоглав и пази на себе!
Неки чак и брину о трећој генерацији за цео живот. Време је да будете себични и водите рачуна о себи. Смирите се са свиме, помозите у чишћењу и очувајте себе што дуже. Дајте себи што је више могуће времена за самосталан живот. Биће лакше живети без тражења помоћи.

Трећа фаза: обољење после 70. године
Ово је последњи период живота и нема чега да се плашите. Ако се припремите унапред, нећете бити превише тужни.
Или уђите у старачки дом или користите некога да брине о старима код куће. Увек ће постојати начин да то урадите у оквиру ваших могућности и према потреби. Принцип је да не оптерећујете своју децу и не оптерећујете децу превише психички, кућни и финансијски.

Четврта фаза: последња фаза живота
Када вам је ум бистар, ваше тело болује од неизлечивих болести, а квалитет вашег живота је изузетно лош, морате се усудити да се суочите са смрћу и одлучно не желите да вас чланови породице више спасавају, и не желите да вас рођаци и пријатељи чине непотребан отпад.

Из овога видимо, на кога људи гледају када остаре? Себе, себе, себе.

Како се каже, „Ако имате финансијски менаџмент, нећете бити сиромашни, ако имате план, нећете бити хаотични, а ако сте спремни, нећете бити заузети“. Као резервна војска за старе, да ли смо спремни? Све док се припремате унапред, нећете морати да бринете о свом животу у старости у будућности.

Морамо да се ослонимо на себе да подржимо нашу старост и да кажемо гласно: Ја имам последњу реч у својој старости!


Време поста: мар-12-2024